SADセラピーランプを使用することの利点は何ですか？

1.気分を改善する：悲しいセラピーランプは、自然な日光をシミュレートでき、人々がより幸せでリラックスした気分になり、うつ病、疲労、不眠症などの症状を緩和することができます。

5.ストレスと不安を軽減する：サークル悲しいセラピーランプは、人々のストレスや不安を軽減し、人々がリラックスし、自信と自制を改善するのを助けます。

悲しい治療ランプは、季節性情動障害（SAD）やうつ病や不眠症などの他の関連状態の治療に使用される軽い治療ランプです。ランプによって生成される光は昼光を模倣し、体内のメラトニンレベルを高め、気分と睡眠の質を向上させることができます。悲しいセラピーランプは、冬の間、季節性の情動障害やその他の関連する問題に対処するのを助けるために、冬の間は日光を欠いている地域でよく使用されます。